Hey,美食爱好者们,你们好呀!今天我要和大家分享一款超级简单但味道绝不简单的家常菜——照烧鸡腿饭,这不仅是一道色香味俱全的主食,更是忙碌生活中的救星,让你在家就能轻松享受到餐厅级别的美味,别看步骤不多,但每一步都是关键哦,跟我来吧!
我们来准备材料:
- 鸡腿2根(约500克),选择鸡腿肉质鲜嫩的部分,去骨去皮,清洗干净。
- 米饭适量,饱满圆润的最好,可以提前一晚做好备用。
- 照烧汁:酱油30ml、蜂蜜20ml、日本味增15ml、料酒10ml、清水适量,混合均匀备用。
- 日式照烧酱(可选,增添风味):1大勺(约15g),如果家里没有,用普通酱油替代也没问题。
- 蒜末1茶匙,姜片5片,葱花适量。
- 洋葱半个,切成细丝,胡萝卜1小根,切丁备用。
步骤1:鸡腿处理
- 把鸡腿均匀地抹上一层薄薄的盐,腌制15分钟,让鸡肉充分吸收盐分,提升口感。
- 锅中加入适量水,烧开后放入鸡腿,转中小火煮5分钟,去血水,捞出沥干水分。
步骤2:制作照烧汁
- 在一个小碗里,把照烧汁的所有材料搅拌均匀,让它们充分融合,如果喜欢甜一些,可以适当增加蜂蜜。
步骤3:煎鸡腿
- 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜片炒香,然后放入鸡腿,两面煎至微黄,保证鸡肉内部也受热均匀。
步骤4:调入照烧汁
- 倒入调好的照烧汁,大火翻煮,让鸡肉充分吸收汁液,期间不要盖锅盖,让鸡腿充分上色。
步骤5:加入蔬菜
- 把切好的洋葱丝和胡萝卜丁倒入锅中,快速翻煮均匀,让蔬菜的甜味融入鸡肉和照烧汁中。
步骤6:收汁装盘
- 等到汁液稍微浓稠,关火,让鸡腿浸泡在余汁中,让每一根鸡肉都裹满照烧酱。
- 最后撒上葱花,一道美味的照烧鸡腿饭就完成了!配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味!
别忘了,这份照烧鸡腿饭也可以根据个人口味调整,比如增加一些辣椒或者黑胡椒,增加一些层次感,快点动手试试看,给家人一个惊喜吧!
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