五指毛桃煲鸡汤的做法及功效

五指毛桃煲鸡汤的作用与功效

五指毛桃煲鸡五指毛桃是一种营养丰富的食材，具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。搭配煲鸡煲汤，不仅可以提高菜品的口感，还能增加营养价值。以下是制作五指毛桃煲鸡的食谱和方法： 新鲜五指毛桃：500克 鸡肉：400克，最好选择老母鸡或土鸡，切块 姜：3片，拍松 葱：适量，切段 料酒：适量 盐：适量 清水：适量 五指毛桃提前用清水浸泡30分钟，洗净沥干备用。 热锅凉油，将鸡块煎至金黄色，加料酒翻炒均匀，加入适量清水，放入姜片和葱段，大火烧开后转小火炖煮40分钟左右。 加入五指毛桃，继续炖煮20分钟，加盐调...