五指毛桃煲鸡汤配什么材料最好
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五指毛桃煲鸡汤的作用与功效
五指毛桃煲鸡五指毛桃是一种营养丰富的食材,具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。搭配煲鸡煲汤,不仅可以提高菜品的口感,还能增加营养价值。以下是制作五指毛桃煲鸡的食谱和方法: 新鲜五指毛桃:500克 鸡肉:400克,最好选择老母鸡或土鸡,切块 姜:3片,拍松 葱:适量,切段 料酒:适量 盐:适量 清水:适量 五指毛桃提前用清水浸泡30分钟,洗净沥干备用。 热锅凉油,将鸡块煎至金黄色,加料酒翻炒均匀,加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮40分钟左右。 加入五指毛桃,继续炖煮20分钟,加盐调...